ये घरेलू उपाय आपके दांतों को बनाएंगे चमकदार, अपनाइए और दिल खोलकर खिलखिलाकर हसिए
चेहरा कितना भी खूबसूरत क्यों न हो अगर मुंह खुलते ही दांत पीले दिखने लगें तो सुंदरता जस की तस बनी रहती है। दांतों का पीला पड़ना और धुंधला होना भी कई तरह से सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है। आप जो कुछ भी खाते हैं वह आपके मुंह से आपके पेट में जाता है। सांसों की दुर्गंध, मसूड़ों से खून आना, कैविटी सभी दांतों की सड़न के लक्षण हैं।
आप इन घरेलू नुस्खों से अपने दांत दर्द का इलाज कर सकते हैं। साफ कर सकते हैं
नीम पाउडर
दांतों का पीलापन दूर करने के लिए भी आप नीम के पाउडर का इस्तेमाल कर सकते हैं। नीम के पाउडर से दांत साफ करें। इसके एंटीबैक्टीरियल गुण दांतों से बैक्टीरिया को दूर करने में भी मदद करते हैं। नीम पाउडर का इस्तेमाल दांत निकालने के लिए भी किया जा सकता है।
मीठा सोडा
दांतों का पीलापन दूर करने के लिए आप बेकिंग सोडा का इस्तेमाल कर सकते हैं। यह दांतों पर ब्लीच की तरह काम करता है। बेकिंग सोडा में थोड़ा पानी मिलाएं। फिर इसका पेस्ट बना लें। इस पेस्ट को दांतों पर 3-4 मिनट के लिए लगाएं। फिर टूथपेस्ट से दांत साफ करें।
स्ट्रॉबेरी
आप अपने दांतों को प्राकृतिक रूप से साफ करने के लिए भी स्ट्रॉबेरी का इस्तेमाल कर सकते हैं। स्ट्रॉबेरी को प्याले में निकाल लीजिए. फिर इसे दांतों पर 15-20 मिनट तक लगाकर रखें। इसका स्वाद आपके मुंह में ख़राब नहीं लगेगा और आपके दांत साफ हो जाएंगे। यह आपके मुंह से दुर्गंध को दूर करने में भी मदद करेगा।
नींबू का छिलका
आप नींबू के छिलके से भी अपने दांत साफ कर सकते हैं। नींबू के छिलके को दांतों पर मलने से दांतों में चमक आती है। सफेद दांतों के लिए यह नींबू का छिलका बहुत फायदेमंद होता है।
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सरसों का तेल
आप अपने दांतों को साफ करने के लिए भी सरसों के तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं। 1/2 चम्मच नमक में 2-3 बूंद सरसों का तेल मिलाएं। फिर दोनों सामग्री का पेस्ट बना लें। पेस्ट से दांत साफ करें और कुछ देर बाद धो लें। यह पेस्ट आपके दांतों को चमका देगा।
Article By Sunil
